Se siete stufi di imbottirvi di medicinali ogni volta che vi viene il mal di gola, provate un favoloso rimedio della nonna: sciacqui con acqua e sale. Ecco come fare:

1.

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Riempite un bicchiere con acqua tiepida o calda a seconda del vostro grado di resistenza personale. Non bevetela ma utilizzatela solo per farci degli sciacqui.

2. Versate un cucchiaino di sale nell’acqua.

3. Mettete la testa indietro. Veratevi un po’ di acqua in bocca e iniziate con i gargarismi. Ripetete l’operazione più volte fino allo svuotamento completo del bicchiere d’acqua.